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A couple in love are exercising in the streets of Bolzano's old town. In front of them a cyclist is cycling in the opposite direction.A young woman jogging along a path in Bolzano, overlooking the residential area of Bolzano.Two sports enthusiasts are running on the green meadows along the Talvera river. On an afternoon in Bolzano, a young girl rests along the Sant'Osvaldo climb after running in the open air.

Actividades y deportes

Actividades y deportes

En medio de la naturaleza, el cuerpo y el alma se recargan de energía positiva. Bolzano ofrece muchas oportunidades de ejercicio físico y diversión al aire libre. Desde los paseos hasta las numerosas instalaciones deportivas y las amplias zonas verdes, tendrá mucho donde elegir.

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Como todas las ciudades, Bolzano también se enfrenta a los típicos ritmos urbanos. Sin embargo, en pocos pasos podrá sumergirse en la tranquilidad de los famosos paseos y dejar atrás el estrés y el mundanal ruido.

Destacan los paseos del Guncina y de San Osvaldo. Realizados a finales del siglo XIX, sus recorridos permiten ascender suavemente por las laderas que rodean la ciudad, disfrutando de un panorama espectacular acompañados de una vegetación típicamente mediterránea.

Por otro lado, los paseos Lungo Talvera Bolzano y Lungo Talvera San Quirino, inmersos en el exuberante Parque Petrarca y en la extensión de las orillas del río Talvera, se encuentran cerca del centro de la ciudad y ofrecen, entre otras cosas, la oportunidad de disfrutar de actividades deportivas y recreativas de todos tipos.

Descargar las rutas: Paseos de Bolzano

Ruta del vino: REBE

Ruta del vino: REBE

La soleada vertiente montañosa, que desde Bolzano se eleva sobre el Renon, es una de las zonas vitivinícolas más nobles del Tirol del Sur. A lo largo del recorrido, diez instalaciones artísticas ofrecen una visión apasionante de la cultura vitivinícola local. Desde Signato, se desciende a través de colinas cubiertas de viñedos hasta la plataforma panorámica desde la que se abre una vista encantadora de Bolzano. Desde aquí, continúe hasta el Loosmannhof y el pueblo de Santa Giustina, bajando hacia Rencio, hasta la histórica finca Ansitz Waldgries. Subiendo, el mismo recorrido conduce de Bolzano a Signato.

Aparcamiento en Bolzano: vía Rencio 49 - Parking Wolff

Ruta del vino: REBE, map & information

Paseos Lungo-Talvera (a orilla de …)

La ciudad de Bolzano está atraversada por el río Talvera, un curso de agua que nace en el valle del Sarntal y a lo largo de cuyas orillas se extienden exuberantes prados, parques infantiles, largos paseos y carriles bici de última generación.

Esta zona, que constituye el pulmón verde de la ciudad, es muy popular entre turistas y lugareños, ya que permite pasar momentos de auténtico relax, paseando por sus calles arboladas y dejando que los más pequeños se diviertan en los parques infantiles. Numerosas instalaciones deportivos enriquecen la zona y atraen a los amantes del fútbol, del béisbol y del softball. Los puentes de Druso, Talvera y Sant'Antonio son los tres principales enlaces que cruzan el rio, pero existen pasarelas peatonales que permiten cambios de orilla rápidos a pie o en bicicleta.

Paseos de Sant’Osvaldo y Guncina

Los dos paseos se elevan un centenar de metros por encima de la ciudad en un recorrido que al principio es ligeramente ascendente, suavizado por una serie de serpentinas, y luego casi llano, ofreciendo una magnífica vista de la ciudad y de las montañas circundantes.

El paseo de Sant'Osvaldo conecta San Antonio con Santa Magdalena, la famosa colina en la que se cultiva la uva para producir el vino autóctono del mismo nombre. Al fondo, el macizo dolomítico del Rosengarten (Jardín de las Rosas), imagen iconográfica de la ciudad.

El paseo del Guncina, dedicado a su fundador -el archiduque Enrique de Habsburgo-, discurre en cambio por las laderas que llevan desde el barrio de Gries (hasta 1925 municipio de pleno derecho y conocido balneario y centro turístico del imperio de los Habsburgo) hasta San Genesio. El camino, que se extiende entre plantas perennes, magnolias, chumberas, cipreses y cedros, conduce al castillo del Guncina. Cada planta que se encuentra está etiquetada con su nombre italiano, alemán y científico. El paseo tiene una suave pendiente, por lo que se han colocado numerosos bancos a lo largo del camino en los que se puede descansar, disfrutando de una sugerente vista de la ciudad y de los grupos dolomíticos que se elevan al este. Una vez llegados al Castillo del Guncina, se puede regresar a la ciudad por otro camino que recorre cauce fluvial del rio Fago, llevando primero al Lungo Talvera y luego de vuelta al centro de la ciudad.

Con motivo del 120 aniversario de la inauguración del primer tramo del Paseo del Guncina, dedicado al Archiduque Enrique de Habsburgo, los Jardines Municipales de la Ciudad de Bozen y la Oficina de Turismo te invitan a conocer de cerca la flora mediterránea, que, excepcionalmente en estas latitudes, ha encontrado unas condiciones ambientales especialmente favorables para su desarrollo.

Paseo del Virgolo

El paseo del Virgolo se extiende por las laderas del Colle, al sur de la ciudad. Se accede desde el barrio de Oltrisarco, concretamente desde Castel Flavon, un edificio recientemente renovado que alberga un acogedor restaurante entre sus antiguos muros. El paseo atraviesa un bosque mixto y desde aquí se puede disfrutar de una vista interesante e inusual de la ciudad, del sur al norte, con las mesetas del Salto y Renon al fondo. El sendero conecta el castillo de Flavon con el Virgolo, una zona de la ciudad habitada desde la prehistoria y que aún conserva un encanto y una espiritualidad muy especiales, gracias también a la pequeña iglesia románica de San Vigilio y a la iglesia barroca del Calvario.

En la Oficina de Información, situada en Via Alto Adige 60, podrá recoger gratuitamente folletos informativos para quienes deseen pasear por la ciudad de Bolzano y sus alrededores.

¿Eres un amantes del senderismo? Bolzano, San Genesuio (Jenesien) y Terlano cuentan con un nuevo recorrido temático dedicado a los castillos más bellos de Bolzano y sus alrededores. Un recorrido de más de 20 km a lo largo del cual se puede disfrutar las impagables vistas de los castillos y la placentera naturaleza en todas sus formas. Ase puede comenzar la ruta en cualquiera de los tres lugares mencionados anteriormente y por supuesto también es posible acortarla a su gusto.

La Ruta de los Castillos ”Castelronda” es accesible durante todo el año, aunque es especialmente recomendable recorrerla en primavera y otoño, cuando los colores y los aromas se vuelven más intensos y las temperaturas más suaves.

Un punto de partida del sendero podría ser, por ejemplo, la estación del valle del antiguo teleférico de San Genesio (Jenesien), desde donde se continúa en dirección a las ruinas del castillo de Rafenstein y de la localidad de Colonia, cerca de la cual se encuentran las ruinas del castillo de Greifenstein, también conocido como castillo del Puerco. A continuación, la ruta conduce al castillo de Neuhaus, o Maultasch, y desciende hasta Terlano.

A lo largo de todo el recorrido, se irán instalando nuevos paneles para contar la historia, anécdotas y curiosidades de las distintas fortificaciones, que también pueden captar el interés de los más jóvenes.

Puede obtener un folleto ilustrativo en las oficinas de turismo correspondientes o clicando aquí.

Ruta de los Castillos y mucho más ...

Castelronda es también el nombre de un acontecimiento que se celebra a principios de junio. Durante todo el fin de semana, los castillos de Bolzano y alrededores ofrecen un rico programa de actos y espectáculos para todos los públicos, curiosos y apasionados.

Bolzano fascina a turistas y lugareños en todas las estaciones. Además de la rica oferta cultural, hay numerosas oportunidades para descubrir la naturaleza en sus diversas formas y altitudes: los tres teleféricos te llevarán en pocos minutos a los tranquilos senderos de Renon, San Genesio y Colle, las tres mesetas de altura que abrazan la capital del Tirol del Sur. Estos lugares son de fácil y libre acceso con la Tarjeta Bozen Plus.

Las suaves pendientes que rodean la ciudad se prestan excelentemente a tranquilos paseos, desde los que se puede disfrutar de una extraordinaria vista del valle del Adigio y de una visión sin precedentes de los Dolomitas. Bolzano es, por tanto, el punto de partida ideal para explorar el Tirol del Sur. Toda la información sobre las excursiones guiadas está disponible en nuestra Oficina de Información, en Via Alto Adige 60.

¿Le hemos intrigado? Descubra los paquetes vacacionales que ofrecen nuestras estructuras receptivas.

Arte, cultura, naturaleza, pero no sólo, ¡Bolzano es una joya para explorar también con los niños!

Cientos de kilómetros de paseos se desenvuelven desde y alrededor de la ciudad; los paseos, las caminatas y las excursiones de unas horas se entrelazan con la arquitectura urbana y dibujan una red irregular de comunicaciones.

Si le gusta caminar, puede elegir entre un paseo por la típica vegetación mediterránea de Bolzano y sus alrededores o una excursión por prados, bosques y pastos alpinos.

Aquí tienes algunas sugerencias de excursiones que puedes hacer por tu cuenta:

Si desea más sugerencias de paseos o excursiones, póngase en contacto con nuestra Oficina de Información, Tel. +39 0471 307000, info@bolzano-bozen.it

BOrunning

En Bolzano se respira el aire de la naturaleza: los espacios verdes se entrelazan con la arquitectura urbana, dibujando sus contornos. Los paseos serpentean por los barrios y desembocan en hermosos senderos que ascienden suavemente por las laderas que rodean la cuenca de Bolzano.

Un paseo o footing por las rutas de la ciudad es un encuentro con la naturaleza para sumergirse en prados, vegetación mediterránea y viñedos.

Los itinerarios señalizados son, en su diversidad, aptos para todos los públicos y permiten sumergirse en una dimensión menos conocida pero aún más fascinante de la ciudad.

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¿Tienes ganas de hacer deporte?¡ Bolzano es el lugar perfecto.

Los escaladores profesionales, pero también los que desean acercarse al mundo de la escalada, se reúnen en el SALEWA CUBE, uno de los mayores rocódromo de Italia. Los visitantes pueden probar 180 rutas de todos los grados de dificultad. Situado en Bolzano Sur, el gran cubo es fácilmente accesible tanto en transporte público como en coche.

En verano, cuando suben las temperaturas, nada mejor que un chapuzón en las aguas regeneradoras del Lido de Bolzano.

Hacia el atardecer, reúnete en el campo de minigolf de los prados de Talvera para jugar con los amigos y disfrutar de algunas especialidades locales disponibles en los quioscos.

También en las praderas de Talvera, en invierno puede probar el divertido patinaje sobre hielo. Durante el Mercado de Navidad, no pierda la oportunidad de patinar también en el corazón de la ciudad.

No hay que olvidar los numerosos campos de fútbol, pistas de patinaje y zonas de fitness al aire libre repartidos por muchas zonas de Bolzano

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